ทำไมถึงอ้วน? ในส่วนของผู้หญิงรับรองได้ว่าคุณทานอาหารอร่อย แล้วร่างกายใช้ไม่หมด
เหลือสะสมเก็บไว้ทุกๆวัน น้ำหนักก็เพิ่มขึ้น สัดส่วนก็หนาขึ้นถ้าคุณพยายามแก้ไขแล้ว และ....น้ำหนักก็ยังอยู่กับคุณไม่ไปไหนเสียที
คุณแน่ใจไหมว่าแก้ถูกวิธี
คุณรู้ไหมทำไมคุณถึงอ้วน ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากปัญหาการกิน กินเพราะเกรงใจเพื่อน กินเพราะเพราะยาก
กินเพราะเสียดาย แล้วผลสุดท้ายเป็นอย่างไร?? (คืออ้วน) แล้วส่วนใหญ่แก้ปัญหา โดยการ อดอาหาร
ทานยาลดความอ้วน แล้วผลที่ได้คืออะไร ?? (เสียเงิน โยโย่ เสียสุขภาพ) นี่คือสิ่งที่ผ่านมา
แต่คุณรู้ไหมว่าปัญหาที่แท้จิงคืออะไร ถึงแม้ว่าคุณจะกินเยอะ ตามใจปาก แต่ถ้าคุณขับของเก่าหมด
ถึงทานของใหม่เข้าไป ก็ไม่เกิดการสะสม พูดง่ายๆก็คือนั่นมักเกิดจากระบบขับถ่าย
หรือการไม่ได้ขับของเก่าออก แต่กลับรับของใหม่เข้ามา มันก็จะกลายเป็นการสะสม กลายเป็นของเสีย ไขมันแล้วสุขภาพของคุณจะเป็นอย่างไร ??
คนเรานั้นอ้วนเพราะเบียร์เป็นสิ่งไม่ถูกต้อง อันนี้ฝ่ายชาย
นักวิจัยจากอังกฤษและสาธารณรัฐเช็กเกิดนึกสงสัยในคำเรียกขานดังกล่าวจึงได้ทำการสำรวจชาวเช็กเกือบ 2,000 คนซึ่งเป็นที่รู้โดยทั่วกันว่าชาวเช็กนั้นเป็นนักดื่มเบียร์ตัวยงเพราะปริมาณการดื่มเบียร์ของชาวเช็กต่อคนนั้นมากกว่าคนชาติอื่น
แล้วคณะวิจัยก็ได้พบว่า การมีพุงกับการดื่มเบียร์ปริมาณมากๆ ไม่เกี่ยวข้องกันเลยดังนั้นการบอกว่าคนเราจะอ้วนเพราะดื่มเบียร์จึงเป็นการไม่ถูกต้อง
ทั้งนี้ ดร.มาร์ติน โบบัค จากยูนิเวอร์ซิตี คอลเลจ ลอนดอน (University College London) และคณะวิจัยจากอินสติติวต์
ออฟ คลินิกคอล แอนด์ เอ็กซ์เพอริเมนทอล เมดิซีน (Institute of Clinical and Experimental Medicine) ในกรุงปรากได้ให้หญิง 1,098 คน และชาย 891 คน ที่มีอายุระหว่าง 25 ถึง 64 ปี ทำแบบสอบถาม ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาโดยไม่มีการกล่าวถึงเครื่องดื่มอื่นๆ ทั้งสิ้น
จากการสำรวจพบว่า ชายชาวเช็กจะดื่มเบียร์โดยเฉลี่ยราว 3.1 ลิตรต่อสัปดาห์ ขณะที่ผู้หญิงจะดื่ม 0.3 ลิตรต่อสัปดาห์โดยในจำนวนนี้มีชายอยู่ 3 คนที่ดื่มเบียร์อย่างหนัก คือดื่มราว 14 ลิตรต่อสัปดาห์ และมีหญิงเพียง 5 คนที่ดื่มถึง 7 ลิตรต่อสัปดาห์โดยก่อนและหลังการดื่มเบียร์ คณะวิจัยจะให้แพทย์วัดขนาดของเอว และสะโพก ชั่งน้ำหนัก และบันทึกดัชนีมวลรวมของ
อาสาสมัครไว้ตรวจสอบด้วย
และคณะวิจัยก็พบว่า การมีพุงไม่เกี่ยวข้องกับการดื่มเบียร์เลยสักนิด โดยกล่าวว่า การค้นพบครั้งนี้ของเขาชี้ให้เห็นว่าการกล่าวอ้างว่าคนอ้วนหรือมีพุงเพราะการดื่มเบียร์มากเกินไปจึงเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง
ด้านนักวิจัยจากอิตาลีชี้ว่า ผู้ชายทุกคนมีแนวโน้มที่จะอ้วนลงพุงได้ ตามความผันแปรของยีนของแต่ละคน ขณะที่ไนเจล เดนบี
จากสมาคมโภชนาการแห่งอังกฤษกล่าวว่า
ผู้ที่ได้รู้ข่าวนี้ก็ไม่ควรวิ่งแจ้นเข้าผับเข้าบาร์หรือไปหาลานเบียร์เพื่อซดเบียร์ให้หายอยาก
เพราะไม่ว่าจะรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มชนิดใดก็ตามที่ผสมแอลกอฮอล์ก็สามารถอ้วนได้หากรับประทานมากเกินไป
และหากต้องการดื่มจริงๆ ก็ควรดื่มแต่พอดี
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น